• Баня является одним из самых эффективных способов очищения организма человека. Горячий банный пар очищает кожу от старых клеток, стимулирует секрецию потовых и сальных желез. Вместе с потом из организма выходят шлаки и токсины.  

​

• Вместе с потом из
  мышц уходят излишки молочной кислоты, которые являются причиной знакомого всем чувства утомления.